每个人都应该知道我们的上肢力量。如果我们不做好运动,我们可能会在运动过程中受伤,导致上肢受伤。康复训练器材仍然很重要。
上肢力量的训练不仅非常重要,而且在我们的运动受伤后,我们也应该及时修复。修复后,我们应该长期保护他,以便我们的上肢能够逐渐恢复。接下来,让我们来看看上肢康复训练设备!
滚筒
使用滚筒,我们可以做滚筒训练,滚筒训练可以让我们快速修复上肢。你可以用拳头推麦管球或拳头推滚筒来训练,这种滚筒训练的目的是让我们诱导患侧肩关节开始分离运动,可以非常有效地抑制共同运动。操作也相对简单,首先,培训师与患者面对面,患者此时握拳,推滚筒或麦管球,但要记住,向不同方向推,以便更有效地锻炼,恢复更快,更全面。
推球
在推球训练中,大多数人使用手背推球。重要的是帮助患者在平衡方面取得更好的效果此外,如果大多数患者上肢难以伸展,则非常适合进行这项训练。因为本次训练的目的是增加患侧坐姿躯干的平衡能力,有效促进患侧上肢肘关节的伸展,同时伸展腕关节背部。开始这项运动时,患者先坐下,然后在我们前面的桌子上放一个空塑料瓶,或者其他重量稍轻的物品,但可以固定站立的物品,然后用手推球,用球击倒前面的物品进行锻炼。
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