口部肌肉(口肌)包括唇部、面颊、舌头及上下额等组织肌肉。在正常情况下口肌能以正常的幅度、力度及速度活动。用不同的口肌活动与呼吸相配合，以执行说话、咀嚼及吞咽等各项日常功能

　　口肌训练是指利用协助和自助的方法训练口部肌肉的感知、力度、控制和活动能力的练习。口肌训练主要包括有：感知训练、唇肌训练、舌肌训练、下颌训练等。

　　口肌训练器是由舌肌训练器、唇肌训练器、咀嚼训练牙胶，呼吸发音训练哨等器材组成，每个工具可以着重针对特定肌肉，不断重复强化训练，从而提高潜在的肌肉组织力量，促进口肌运动的协调性。